Gravid jóga dnes odpadá

Milý jogíni, dnes gravid jóga nebude. Možnost zacvičit si v tomto roce máte ještě zítra od 18:30 a nebo 29.12. ve čtvrtek od 18:30. Přeji vám všem krásné svátky, prožijte je v klidu a míru a na viděnou v lednu.

Naďa

V Neděli 18.12. se nejóguje, ale běhá a nebo popíjí svařák :)

Jestli ty rozloučit se chtít s námi (se sezónou) stylově, ty dostavit se zde. A ty cukroví nebo štolu přinést.

Co ještě pod stromeček...

I u nás můžete koupit něco pod stromeček. Krásnou motivací může být předplatné na 10 lekcí jógy v hodnotě 1000Kč. Předplatné platí pro všechny naše lekce.
Můžete darovat i pomůcky na jógu jako je kvalitní neklouzavá podložka, taška na podložku a další.
Více v našem  eShopu 

Změna v rozvrhu !!!

Od příštího týdne, tedy od 12.12.2011 budou lekce v pondělí a ve čtvrtek v novém čase od 18:30.
A nezapomeňte kouknout na vánoční rozvrh.
Přeji vám krásné svátky.

Lékaři potvrdili: 83letý jogín nepotřebuje jíst ani pít a je zdráv

DILLÍ - Indičtí vědci jsou ohromeni výsledky testů, které dělali dva týdny třiaosmdesátiletému jogínovi Prahladu Džanimu, jenž o sobě tvrdí, že více než 70 let už nejí ani nepije. Celý článek ZDE

Gravid jóga

Dnes 16.11. lekce gravid jógy odpadá.

Změna v rozvrhu ve čtvrtek 17.11.

Ve čtvrtek můžete dorazit na lekci od 18:00 hod.  Lekce od 20:00 odpadá.
Namaste

ShatKarmas - Jala Neti

Znáte ShatKarmas - očistné techniky, které patří do Hatha jógy? Jednu z nich Jala Nheti neboli proplachování nosních dutin slanou vodou, vám chci právě v této podzimní době doporučit a představit. Návod zde.
Je to dokonalý a šetrný způsob jak předcházet zánětu nosních dutin a nebo ho léčit.

 Pokud Jala Neti budete dělat, doporučuji používat nerafinovanou černou sůl vulkannického původu  - Kala namak. Poznáte ji snadno má výraznou chuť  a aroma vajíček. 

Lord Shiva

Jóga v mase

Od 5.10.2011 yoga v Kolovratech

Milý jogíni, od října se můžete těšit na další lekce Hatha jógy a to každou středu od 10:00 v tělocvičně v Kolovratech, Mírová 57/47. Vše najdete v rozvrhu.

27.9.11 Lekce v Mukařově ZRUŠENA

V úterý 27.9.11 lekce jógy v Mukařově odpadá. Svou lekci si můžete vynahradit některý jiný den, stačí se jen kouknout do rozvrhu a vybrat jinou lekci.

Dalibor Štědronský věří v sílu jógy

Co Vás přivedlo k józe?

Tělesná ztuhlost. Nebo zanedbanost? Po skončení vysoké školy jsem usedl k práci a léta se v podstatě nehýbal. Nějakou dobu mi to nevadilo, ale kolem třicítky jsem to začal vnímat jako problém. Zkusil jsem opět lezení po skalách, ale byl jsem neohebný jako prkno a tak jsem se začal protahovat jógovými pozicemi. Zprvu trochu, postupně víc a víc až se z toho jednoho dne stala „životní cesta". Dnes si vlastně myslím, že člověka k józe nic nepřivádí, neboť jóga v něm je a je jen otázkou času, kdy si to jeden začne uvědomovat... více z rozhovoru s Daliborem Štědronským zde

Jóga a běh

Každou středu od 18:00 je Gravid jóga, mohou přijít i netěhotný. Lekce je pomalejší, klade se zde ještě více důraz na dech.

Každou neděli od 18:00 je klasická lekce Hatha jógy. Dne 18.9. lekce odpadá, ale můžete místo ní
dorazit  na Babický Trail 1/4 Maraton, ať už jako běžci nebo diváci.

Více info na www.babice.sk.

Více info k rozvrhu najdete v sekci ROZVRH / INFO.

NAMASTE

YOGAWOMAN FILM

Průkopnický film, odhaluje globální fenomén, který změnil tvář jógy navždy.

Jógové protažení s malými fotbalisty AFK Spartak Kbely

Babický trail 1/4 maraton

Jste srdečně zváni... a i kdyby se vám nechtělo běžet, myslím, že si to užijete. Doprovodný program je šťavnatý a jídlo veganské i masité i sladké. http://www.babice.sk/propozice

Padmasana Chin Mudra

Padmasana s Yoni mudra

Óm nebo AUM

Óm nebo AUM se v sanskrtu jmenuje pranava. Pranava znamená "to, co má věčnou existenci, co existuje před všemi koncepty a plány, před vznikem všech božských i lidských bytostí a věcí"
AUM - mantra manter, zvuk zvuků.

Baby jóga

Jóga je zábava pro všechny

Ten pravý učitel...

Domácí úkol

YOGAPRAHA má 14 dní dovolenou, ale to neznamená zahálku :) i já budu denně cvičit jógu. Zde je inspirace pro vaše cvičení -  Surya Namaskar B (pozdrav slunci B). Trénujte praktikujte. Už se těším jak mi  Surya Namaskar 25.7. předvedete :). 

DOVOLENÁ

YOGAPRAHA bude mít od 11.7. do 24.7. celozávodní dovolenou. Všechny lekce se v těchto dnech ruší.
Od 25.7. se na vás ale těším, protože jóga bude i o prázdninách a to v nových prostorech v Babicích.
 Tešte se i vy.
Namaste

Kurmasana

Janu Sirsasana + noha za hlavou a úsměv na rtech.

MRKNĚTE SE DO OBCHODU

S radostí vám oznamuji, že v našem eshopu  je nové zboží.

YOGA PRAHA / OBCHOD

O 1/4 MARATONU V BABICÍCH NA RUNFREE.CZ

Rozhovor o SK Babice, chystaném 1/4 maratonu i dalších věcech :)

SK Babice: David Volenec | RunFree

10.6. odpadá lekce v Jevanech

Milý jogíni,

v pátek lekce v Jevanech nebude, ale mrkněte do rozvrhu třeba najdete další lekci ve vašem okolí, která vám bude vyhovovat :)

Příští týden již budou lekce, tak jak jste zvyklí.

Namaste

Vasisthasana

Marichyasana

31.5. odpadá lekce v MUKAŘOVĚ

Zdravím Vás všechny nadšené jogíny,

bohužel v úterý odpadá lekce v Mukařově. Svou pravidelnou lekci si můžete přijít vynahradit buď ve středu do Babic  nebo v pátek do Jevan. Příští týden už bude vše jak má být.

Pose of the Day

Adho Mukha Svanasana

Tygr dělající psa hlavou dolů.

Prasarita Padottanasana

Tuhle polohu budete nejprve nenávidět, ale až se v ní zlepšíte, budete ji milovat.

Změna v rozvrhu !

Milý jógový nadšenci, středeční dopolední lekce v Kolovratech jsou zrušeny. V Kolovratech se ale chystá pravidelná večerní lekce. O přesném termínu budu informovat.
Namaste

Mayurasana

Najdi klid a jistotu v poloze.

Vidím svět jinak...

Urdhva Dhanurasana

Partnerská jóga

Partnerská jóga vám může pomoci v komunikaci s ostatními, vyzývá vás k důvěře. A vypadá krásně:)

Záklony omlazují

Chcete si udržet věčné mládí? Dělejte záklony.

Utthita Parsvakonasana

Ardha Mandalasana

Není to tak snadné, jak se zdá.

Jóga pro rodiče s dětmi :)

Klobouk dolů

Mňam

Jóga na Praze východ

Již tento týden začínají všechny lekce hatha jógy na Praze východ. Přijďte si zkultivovat tělo, vyčistit hlavu uvolnit se. Více informací najdete v rozvrhu.

Babický 1/4maraton

I jogíni umějí běhat a i běžci jógují, nakonec jim ani nic jiného nezbývá. Jóga je základ běhu!
1. ročník běžeckého závodu Babickým lesem na 10.549 m.
Kdy:
neděle 18. 9. 2011
Kde:
fotbalové hřiště FC Babice,
Ke Hřišti,
251 01 Babice u Říčan,
GPS: 50.011255,14.718327
Propozice
Online registrace
Online startovní listina
více info zde